X أغلق
X أغلق
اخر الاخبار
القائمة الرئيسية
توصيات الزوار
الصفحة الرئيسية | محرك البحث

عدد ساعات النوم المثاليّة لكل مرحلة عمريّة

النوم ميزان العقل وزيادة أو نقص عدد ساعاته، يُفقد المرء توازنه وتركيزه. حاجة الإنسان للنوم تختلف بحسب عوامل عديدة، أهمها السن. فما هو عدد ساعات النوم المثالي لكل مرحلة في العمر؟

عدد ساعات النوم المثاليّة لكل مرحلة عمريّة

النوم ميزان العقل وزيادة أو نقص عدد ساعاته، يُفقد المرء توازنه وتركيزه. حاجة الإنسان للنوم تختلف بحسب عوامل عديدة، أهمها السن. فما هو عدد ساعات النوم المثالي لكل مرحلة في العمر؟

وقف روسي لإطلاق النار 3 ساعات يومياً في محيط حلب... والأمم المتحدة تردّ

اعلنت وزارة الدفاع الروسية اليوم، انها ستوقف اطلاق النار في محيط مدينة #حلب التي تشهد معارك ضارية ثلاث ساعات يوميا للسماح بادخال مساعدات انسانية الى المدينة.

القيق يمر بساعات عصيبة وردود فعل غاضبة

تفاعلت قضية الأسير المضرب عن الطعام، الصحفي محمد القيق، مساء السبت، بشكل كبير جدا بعد تدهور حاد طرأ على حالته الصحية مع إنهائه اليوم الـ(74) من إضرابه المتواصل عن الطعام.

الهرباوي.. الشاب الذي تمنى الشهادة قبل ساعات من استشهاده

"أمنيتي سجدة طويلة في المسجد الأقصى ومن ثم طعن خنزير إسرائيلي وقتله.. حقق أمنيتي يا الله"

نتائج اجتماعات «سد النهضة» أمام السيسى خلال ساعات

يعرض الدكتور حسام مغازى، وزير الموارد المائية والرى، خلال ساعات، تقريرين على الرئيس عبدالفتاح السيسى، والمهندس إبراهيم محلب، رئيس مجلس الوزراء، متضمنين نتائج اجتماعات اللجنة الوطنية لسد النهضة...

أبرز ما قاله السيسي عقب اجتماع الـ«6 ساعات»

أكد الرئيس عبدالفتاح السيسى أن مصر لن تتخلى عن أشقائها في الخليج، وستقوم بحمايتهم إذا تطلب الأمر ذلك، مؤكداً عقب الاجتماع الطارئ للمجلس الأعلى للقوات المسلحة، السبت، لمناقشة تداعيات الموقف في...

الجيش الليبي يعلن تحرير طرابلس خلال ساعات.. و"فجر ليبيا" تنفي

أكد رئيس أركان الجيش الليبي، عبد الرزاق الناظوري، السبت 21 مارس/آذار أن القوات الليبية باتت على مشارف العاصمة طرابلس.

قطريون يتبرعون لغزة بـ40 مليون$ في 3 ساعات

أعلن مسؤول بمنظمة قطرية غير حكومية الليلة أن قطريين تبرعوا لقطاع غزة الذي يتعرض لعدوان إسرائيلي منذ 35 يومًا، بحوالي 40 مليون دولار، وذلك خلال 3 ساعات.

الجيش الاسرائيلي سيوقف عمليات القصف على مدى ثلاث ساعات يوميا

القدس - ، ا ف ب - اعلن الجيش الاسرائيلي انه سيتوقف عن قصف غزة ثلاث ساعات يوميا اعتبارا من اليوم الاربعاء، على ما قال ناطق باسم الجيش

1033شهيدا حصيلة العدوان على غزة: 15 شهيدا سقطوا في ساعات المساء

غزة - أنس نقلا عن مصادر فلسطينية- اعلن الدكتور معاوية حسنين، مدير عام الاسعاف والطوارئ ان عدد شهداء الحرب الاسرائيلية على غزة بلغ 1033 شهيدا وان عدد الجرحى بلغ 4580 جريحا، بينهم 673 مدنيا، و 322...

ثلاث ساعات لتضميد الجراح.. لماذا نحن نقتل وهم يدافعون عن نفسهم

ثلاث ساعات.. هي ما منحنا العالم كيما نتنفس معنى للحياة.. من جديد

الاحتلال يفرج عن الوزير عبد القادر والمفتي العام بعد احتجاز دام ساعات

القدس - مراسلنا أنس - أطلقت الشرطة الإسرائيلية سراح حاتم عد القادر وزير شؤون القدس،

انتهاء سريان إنارة مصابيح السيارات الخصوصية خلال ساعات النهار

ينتهي اعتبارا من صباح اليوم الخميس سريان الاوامر الخاصة بإنارة مصابيح